Stages clown‎

Le clown sacré :
 Art et thérapie

L’essence de ma démarche repose sur un travail de respiration, de ventilation des corps et de libre expression des émotions, que ce soit par le mouvement, la voix ou les mots. Il est question de se laisser voir « tel que l’on est et pas tel que l’on voudrait être ». Le clown, en général et le clown sacré en particulier, se développera davantage avec un état modifié de conscience qui résultera d'exercices facilitant le décrochage du quotidien et le lâcher prise pour laisser venir, tranquillement et simplement, ce qui demande à se manifester.

Lors de mes stages clown, j’invite les participants, entre autre et sans m'y attacher puisque tout change et évolue, à plonger dans leur mélasse émotionnelle. Il m’apparaît important d'ouvrir la porte des émotions comme la colère, la tristesse et la peur et rendre possible leur expression. Ce, tant dans une perspective artistique que thérapeutique. Ces émotions, normales et légitimes, dans un monde où s'accumulent les tensions écologiques, politique et sociales, existent et n’ont que peu de place pour s'exprimer consciemment et sainement dans un cadre social qui incite la belle image et le refoulement des parts d’ombre.

L'objectif n'est évidemment pas de s'attacher à ces états désagréables mais bel et bien de créer avec et, peut être, de les sublimer. Il est question de rire de soi et de ce qui nous traverse et pour mieux s'en décharger et s'en détacher. Pour soi et, peut être, pour plus grand que soi. J’observe souvent une joie, un amour et un humour d'une nouvelle fraîcheur faire écho à l'expression de quelque chose de lourd et pesant.

Au delà du divertissement, l’art que je cherche à faire émerger demande de puiser dans ses profondeurs. Alors forcément, ça remue, ça bouge, ça surprend. Et donc, par effet rebond, ça nous touche et ça touche les autres. Comme tout est relié, les tensions libérées chez les uns peuvent même amener plus de fluidité chez les autres. Cela dit, si je cherche l’expression libre et authentique, je ne me donne pas comme objectif de résoudre des problèmes thérapeutiques.  Avec cette approche l'art et la thérapie sont liés et complémentaires. L'expression clownesque peut donc être à la fois très créative et faire beaucoup du bien!